Khắc phục sự cố Tap Turn: Mẹo cho Pirouettes trong Tap Shoes

Bạn biết giấc mơ pirouette đó, khi vị trí của bạn quá hoàn hảo, bạn có thể tiếp tục quay mãi không? Giấc mơ đó trở thành hiện thực đối với những người thợ có kỹ thuật cao, những người được hưởng lợi từ việc giảm ma sát của đôi giày của họ. Đặt đúng vị trí và với một vị trí vững chắc, chúng có thể xoay vòng trong nhiều ngày.

Bạn biết giấc mơ pirouette đó, khi vị trí của bạn quá hoàn hảo, bạn có thể tiếp tục quay mãi không? Giấc mơ đó trở thành hiện thực đối với những người thợ có kỹ thuật cao, những người được hưởng lợi từ việc giảm ma sát của đôi giày của họ. Đặt đúng vị trí và với một vị trí vững chắc, chúng có thể xoay vòng trong nhiều ngày.

Tuy nhiên, việc sử dụng giày có vòi không phải là điều dễ dàng. Trên thực tế, những đôi giày không có ma sát thú vị đó mang đến những thử thách riêng và các vũ công có thể dễ dàng rơi vào bẫy quay vòng bằng cách để lượt điều khiển họ thay vì ngược lại. Dưới đây là cách khai thác tiềm năng khi chạm của bạn.





điểm nghỉ mát tốt nhất cho gia đình da đen

Thiết lập để thành công

Như với bất kỳ pirouette nào, chuẩn bị là chìa khóa. Justin Boccitto, người dạy tap tại Trung tâm khiêu vũ Broadway ở NYC, cho biết: “Tất cả chỉ là để đạt được một chân chống thẳng. 'Khi bạn bước vào trận đấu xuống hạng, hãy nghĩ đến việc đặt căng thẳng xuống sàn như thể bạn đang khoan một cái lỗ.' Boccitto nhấn mạnh rằng 'căng thẳng' không có nghĩa là một sự thúc đẩy mạnh mẽ ngay từ đầu: Chỉ cần duỗi thẳng chân và để giày vòi thực hiện phần còn lại.

Marshall Ellis, thuộc Trường múa Marshall Ellis ở Orlando, FL, cũng khuyên bạn nên đẩy nhẹ hơn ra khỏi vị trí chuẩn bị. Ông nói: “80% là tìm sự cân bằng trên chân hỗ trợ của bạn, 20% là đẩy từ bàn chân sau.

Suy nghĩ về vị trí ban đầu và chuyển động của cánh tay cũng có thể góp phần vào việc cất cánh thành công. Juliane Godfrey, đội trưởng khiêu vũ cho SpongeBob SquarePants: The Broadway Musical , sử dụng port de bras để duy trì kỹ thuật trong pirouettes vòi. 'Khi bắt đầu lượt, đưa cánh tay của bạn từ vị trí thứ tư đến vị trí đầu tiên chậm hơn một chút so với cảm giác tự nhiên,' cô ấy nói. 'Điều đó sẽ giúp bạn duy trì sự kiểm soát.'

ngứa da đầu sau khi khâu dệt

Luôn kiểm soát

Luôn tập trung trọng lượng của bạn lên chân hỗ trợ. Ellis nói: “Một khi bạn tìm thấy điểm ngọt ngào đó, bạn không thể thoải mái vào vị trí đó. 'Bạn cần duy trì sức mạnh cốt lõi và vị trí của mình khi bạn xoay người.'

Một trung tâm được nâng lên cũng có thể giúp tránh hội chứng quay đầu đáng sợ — xu hướng của một số người cắt quay thụ động, giống như một kẻ thiếu trung thực. Ellis đề xuất mức độ phù hợp cao hơn. 'Trong những đôi giày có vòi, bạn thường có một số loại gót. Bạn cần phải vượt lên khỏi điều đó trong cuộc đua xuống hạng, và vượt qua trung tâm của bạn để tránh khía cạnh xoay vòng đó, 'anh ấy nói.

Juliane Godfrey khuyên bạn nên dán băng dính của gaffer vào đáy giày để tránh bị tuột. (ảnh của Casey Gill, Godfrey lịch sự)

Các pirouet có kiểm soát và khác biệt cũng yêu cầu phải có vị trí vững chắc với nhịp điệu riêng biệt liên quan đến âm nhạc. 'Bạn cần phải đếm!' Godfrey nói. Nhịp điệu là đặc biệt quan trọng khi phối hợp nhiều máy xoay. Boccitto nói: “Đảm bảo rằng tất cả mọi người đều nhất trí về vị trí chính xác và số lượng vị trí sẽ giúp đồng bộ hóa các lượt rẽ.

kem dưỡng ẩm có màu tốt nhất cho người Mỹ gốc Phi

Biết chiến lược thoát của bạn

Chúng ta nghĩ rằng việc đóng đinh bội số là tất cả, nhưng trong giày taplo, thực hiện một cú đúp sạch sẽ và có kiểm soát được cho là ấn tượng hơn việc đánh ra một số lượng pirouet không xác định. Ellis nhấn mạnh 'biết số của bạn' trước khi bạn bước vào một lượt để đảm bảo hạ cánh sạch sẽ. Bằng cách đó, khi đến lúc chuyển sang bước tiếp theo, bạn sẽ không bị vấp bởi nguồn điện dư thừa. Một cuộc hạ cánh sạch cũng đòi hỏi một mức độ thoải mái nhất định với quá trình chuyển đổi. Ellis nói: “Biết được bạn sẽ đi bao nhiêu ngã rẽ, và bạn sẽ đi đâu sau đó.

Theo Boccitto, việc đổ bộ phụ thuộc vào một plié nối đất. 'Rất nhiều lần, chúng tôi thoát ra lượt với một con tem, hoặc một quả bóng thay đổi. Chúng tôi cần thực sự thở và bắt tay vào các bước đó để tạo ra một cuộc hạ cánh suôn sẻ, 'ông nói.

người chiến thắng world of dance mùa 2

Nhiều người đánh bài lo lắng về việc trượt khi ra khỏi một ngã rẽ. Boccitto nói: “Có nguy cơ chân tiếp đất của bạn sẽ xoay theo người do không có ma sát với sàn. Anh ấy khuyên bạn nên tạo lực căng ở cơ chân để tránh cú xoay hạ cánh này. Ông nói: “Với khiêu vũ, chúng tôi luôn yêu cầu học sinh thư giãn, nhưng trong trường hợp này, cần phải có một yếu tố 'căng thẳng tốt'. 'Hãy nghĩ về việc tạo ra lực cản đối với sàn nhà và thậm chí chống lại cơ thể của chính bạn. Việc kéo căng quần đùi và đùi trong khi bạn chạm đất có thể hỗ trợ thêm cho việc hạ cánh của bạn. ' Godfrey cũng khuyên bạn nên sử dụng băng dính của gaffer ở cuối vòi của bạn nếu sân khấu đặc biệt trơn.


Một phiên bản của câu chuyện này đã xuất hiện trong số tháng 5 / tháng 6 năm 2018 của Tinh thần khiêu vũ với tiêu đề 'Nhấn Bật Khắc phục sự cố. '